Estresse na infância aumenta os riscos de alergia, indica pesquisa
 Episódios estressantes para a criança, como a separação dos pais, pode aumentar o seu risco de desenvolver alergias mais tarde, segundo estudo alemão publicado no periódico “Pediatric Allergy and Immunology”. Na pesquisa, os cientistas examinaram amostras de sangue e fatores sociais no ambiente de 234 crianças de seis anos de idade. E descobriram que, em situações como a separação dos pais e a mudança de casa, havia um aumento nos níveis de um peptídeo relacionado ao estresse, chamado VIP, que cumpriria um papel de mediador entre eventos estressantes e regulação da resposta imunológica. Além disso, em alguns casos, essas situações “dramáticas” eram também seguidas por um aumento nos níveis de marcadores imunológicos ligados à ocorrência de reações alérgicas e asma.
Escrito por Leandro Perché às 14h09
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Estudo liga dieta rica em gordura saturada a problemas de memória
Uma alimentação rica em gordura saturada e colesterol pode acelerar a perda de memória que ocorre com o envelhecimento, segundo estudo da Universidade Médica da Carolina do Sul, nos Estados Unidos. Em testes com ratos, os cientistas descobriram que os animais alimentados com uma dieta calórica e rica em gordura saturada apresentaram danos na memória operacional, ou de “curta duração”. Essa perda de memória está associada a inflamação no cérebro e a danos de proteínas estruturais que afetam o funcionamento das células nervosas. E como os pesquisadores creditam essa inflamação, em parte, à alimentação, outros órgãos do corpo poderiam ser afetados com esse tipo de dieta. Mesmo que a pesquisa tenha sido feita apenas com ratos, os autores recomendam a restrição de colesterol e gordura saturada na alimentação para proteger a memória.
Escrito por Leandro Perché às 14h05
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Uso de chupeta aumenta o risco de infecções no ouvido, diz estudo
 Especialistas da University Medical Center, na Holanda alertam que bebês com tendência a infecções no ouvido devem evitar a chupeta. Isso porque, em estudo com 467 crianças com menos de quatro anos de idade, os pesquisadores descobriram que o risco de reincidência dessas infecções aumentou em 90% entre aqueles que tinham o hábito de chupar a chupeta. De acordo com os autores, a primeira infecção pode aumentar a propensão da criança a futuras infecções no ouvido. E o uso da chupeta permitiria que as bactérias migrem, mais facilmente, das secreções do nariz para o ouvido médio. Com os resultados, os especialistas recomendam que os médicos informem os pais sobre os riscos do uso da chupeta em crianças que já tiveram otite aguda.
Escrito por Leandro Perché às 14h00
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Ricos sobrevivem mais a ataques cardíacos, indica estudo
Um estudo da Mayo Clinic, nos Estados Unidos, indica que há uma ligação entre menor renda e escolaridade e um maior risco de morte entre pessoas que sofrem infarto. Avaliando os dados médicos de 705 pacientes que haviam sofrido ataque cardíaco e foram tratados entre os anos de 2002 e 2006, os pesquisadores observaram que aqueles que viviam entre pessoas com maior renda tinham mais chances de sobreviver ao infarto – um ano após o evento, a taxa foi de 75% entre aqueles que viviam em uma vizinhança com renda anual, em dólar, entre $28,732 e $44,665; 83%, entre aqueles que ganhavam de $49,435 a $53,561; e 86%, entre os que ganhavam entre $56,992 e $74,034 por ano. Além disso, a escolaridade também fez a diferença: 67% das pessoas com menos de 12 anos de educação formal sobreviveram, contra 85% daqueles com muito mais de 12 anos de escolaridade.
Escrito por Leandro Perché às 13h39
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Comer muito no café da manhã ajuda a perder peso, diz pesquisa
 Tomar um café da manhã de 600 calorias, rico em carboidratos e proteínas, pode ajudar mais na perda de peso em longo prazo do que pular a refeição ou ter um café da manhã modesto, pobre em carboidratos, segundo estudo apresentado no congresso ENDO 08, nos EUA. De acordo com os autores, isso acontece porque pessoas que comem bem na primeira refeição do dia têm menos fome antes do almoço e durante todo o dia. Foram avaliadas 94 mulheres obesas e sedentárias com média de idade entre 30 e 40 anos, que foram divididas em dois grupos: um consumia 290 calorias no café da manha; e o outro, 610. Em quatro meses de dieta, o primeiro grupo perdeu mais peso – 12,7 kg , contra 10,4 kg do grupo do café da manhã calórico. Porém, após outros quatro meses de manutenção, esse grupo havia ganhado 8 kg no período, enquanto aqueles que tomavam o café da manhã “generoso” perderam mais 7,5 kg .
Escrito por Leandro Perché às 11h40
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Vitamina D pode aumentar sobrevida de pacientes com câncer de cólon
A vitamina D pode prolongar a vida de pacientes com câncer de cólon, segundo estudo da Escola de Saúde Pública de Harvard e do Instituto de Câncer Dana-Farber, nos EUA. Acompanhando 304 pacientes diagnosticados com câncer colorretal no período entre 1991 e 2002, os cientistas observaram que aqueles com maiores níveis de vitamina D no sangue tinham 48% menos chances de morrer por qualquer causa, incluindo câncer de cólon, do que aqueles com menores níveis. A principal fonte de vitamina D é a exposição da pele à luz do sol, quando o organismo a produz, mas ela também pode ser consumida através de alimentos fortificados, como leite, cereais e algumas marcas de suco de laranja. Apesar dos resultados, os autores destacam que ainda é cedo para recomendar a suplementação para os pacientes. Mais estudos são necessários.
Escrito por Leandro Perché às 11h36
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Semente de uva pode ser nova esperança contra Alzheimer, indica estudo
 Compostos polifenólicos derivados da semente da uva podem, no futuro, serem úteis para a prevenção e o tratamento da doença de Alzheimer, segundo estudo americano publicado no "The Journal of Neuroscience”. A pesquisa avaliou diversas moléculas contidas no vinho tinto, principalmente nas sementes de uva vermelha, além da possibilidade de desenvolver “pílulas miméticas de vinho” que substituiriam a taça diária recomendada por especialistas para a prevenção da doença. E, segundo os cientistas da Mount Sinai School of Medicine, um extrato das sementes reduziu consideravelmente a deterioração cognitiva em ratos com Alzheimer, ao prevenir a formação das placas de amilóide no cérebro. Os resultados sugerem que a forma comercial, chamada Meganatural AZ, ajudaria também contra perda de memória comum.
Escrito por Leandro Perché às 11h24
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Composto da uva pode ser nova esperança contra a obesidade, indica estudo
 Um composto encontrado nas uvas e no vinho tinto – chamado resveratrol – reduz o número de células de gordura do corpo e, no futuro, poderá ser utilizada na prevenção e tratamento da obesidade, segundo cientistas da Universidade de Ulm, na Alemanha. Em estudo com uma linhagem de células humanas chamadas preadipócitos (precursoras de células de gordura), os cientistas descobriram que o resveratrol inibe o aumento dessas células e previne o seu amadurecimento em células de gordura. Além disso, o composto dificultou o armazenamento de gordura e reduziu a produção de certas citocinas ligadas ao desenvolvimento de distúrbios relacionados com a obesidade, como diabetes e coágulos nas artérias. Os resultados também indicaram que o composto estimula uma proteína que reduz o risco de infarto. Mais estudos são necessários para sintetizar um medicamento com esses efeitos.
Escrito por Leandro Perché às 12h07
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Estudo sugere ligação entre diabetes e depressão
Um estudo da Universidade Johns Hopkins, nos EUA, sugere uma relação entre diabetes e depressão, de forma que pessoas tratadas com diabetes tipo 2 têm mais chances de ter depressão, e pessoas que apresentam sintomas depressivos têm risco um pouco maior de ter diabetes. Avaliando quase 7 mil pessoas, os cientistas observaram que aqueles em tratamento para diabetes tinham 52% maior risco de desenvolver sintomas depressivos. E os participantes que tinham sintomas depressivos eram 30% mais propensos a desenvolver diabetes durante o estudo.
Porém os autores destacam que o diabetes não pode ser encarado como fator de risco para depressão, e nem o contrário. Isso porque os diabéticos não-tratados não apresentavam maior risco de depressão, o que sugere que o estresse associado ao controle do diabetes é que poderia levar a sintomas depressivos. E o aumento no risco da disfunção metabólica entre pessoas com depressão seria explicado por fatores do estilo de vida, e não diretamente pela depressão. De qualquer forma, os resultados destacam a importância dos diabéticos serem rotineiramente triados para depressão.
Escrito por Leandro Perché às 11h52
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Perda de audição é duas vezes mais comum em diabéticos, diz estudo
 Um estudo americano sugere que a perda de audição é duas vezes mais comum em pessoas com diabetes, e, por isso, os autores sugerem que os diabéticos sejam submetidos a testes auditivos. Publicado no periódico “Annals of Internal Medicine”, o estudo indica que a deficiência auditiva leve ou maior, de sons de baixa ou média freqüência, foi observada em 21% dos 399 voluntários com diabetes, e em apenas 9% dos 4.741 participantes sem a doença. E as pessoas com pré-diabetes também teriam maior risco de perda auditiva – no estudo, ter os níveis de glicose maiores que o normal, mas não o suficiente para ser considerado diabético, foi associado a 30% maior risco, comparado ao de pessoas com níveis normais de açúcar no sangue. Os autores destacam, porém, que há a necessidade de uma atenção maior em relação a essa complicação do diabetes, que costuma ser subestimada.
Escrito por Leandro Perché às 11h50
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Estudo indica que exercícios aeróbicos ajudam contra a insônia
 A prática moderada de exercícios aeróbicos pode reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade do sono de pessoas que sofrem de insônia, segundo estudo brasileiro apresentado este mês no congresso SLEEP 2008, nos EUA. A pesquisa da Universidade Federal de São Paulo, com 36 pessoas com insônia crônica, indicou que, no grupo que praticou moderadamente exercícios aeróbicos, 37% tiveram aumento considerável no tempo total de sono e 40% reduziram o tempo entre deitar-se e adormecer (latência do sono). De forma geral, esse grupo apresentou um aumento de 21% no tempo de sono total e de 18% na eficiência do sono. Além desses ótimos resultados, que não foram tão observados naqueles que faziam exercícios aeróbicos pesados ou exercícios de resistência, esse grupo teve também redução na ansiedade.
Escrito por Leandro Perché às 12h03
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Exercícios aumentam os níveis de proteína inibidora do apetite, diz estudo
Os exercícios físicos podem ajudar a combater a obesidade não apenas queimando calorias, mas também ajudando a inibir a fome, segundo estudo da Universidade do Chile. De acordo com os autores, isso acontece porque os exercícios podem aumentar os níveis, no sangue, de uma proteína que inibe o apetite. Em testes com 15 pessoas com idade entre 26 e 51 anos e que estavam acima do peso, os pesquisadores descobriram que, com três meses de exercícios aeróbicos e nenhuma mudança na alimentação, houve, além de redução na gordura corporal, na pressão e no peso, uma redução espontânea na ingestão de calorias. E esses efeitos foram diretamente associados ao aumento, no sangue, dos níveis da proteína chamada fator neurotrófico derivado do cérebro, associada à supressão do apetite. Como os efeitos diretos dessa proteína não foram investigados, mais estudos são necessários.
Escrito por Leandro Perché às 11h57
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Consumo de café poderia reduzir os riscos de morte?
 Pessoas de meia-idade que gostam de tomar aquele cafezinho todos os dias parecem ter menos risco de morrer de doença cardíaca do que aqueles que nunca tomam café, segundo estudo publicado no “Annals of Internal Medicine”. A descoberta é baseada em duas pesquisas que acompanharam cerca de 128 mil profissionais de saúde por mais de duas décadas. E os resultados indicaram que o consumo de café pode reduzir a mortalidade por qualquer causa, mas principalmente por problemas cardiovasculares – mulheres que tomavam de duas a três xícaras por dia eram de 25% a 33% menor propensas a morrer de problemas cardiovasculares; e essa proteção foi observada nos homens que consumiam de cinco a seis xícaras. Os autores destacam que apesar da cafeína causar aumentos bruscos na pressão sangüínea, outros componentes do café, como o magnésio e os antioxidantes poderiam contrabalançar esses efeitos negativos. Porém, o consumo em excesso pode ser prejudicial à saúde.
leia mais sobre café em Boa Saúde
leia sobre doenças cardíacas em Bibliomed
leia o resumo da pesquisa no AIM (em inglês)
Escrito por Leandro Perché às 11h54
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Pensamentos positivos são essenciais para recuperação do derrame
Pacientes vítimas de um derrame podem se recuperar melhor se tiverem uma visão otimista sobre a vida e sobre sua situação, segundo pesquisa da Universidade do Texas, nos EUA. De acordo com os autores, os otimistas tendem a ser mais independentes, o que, além de ser importante para sua recuperação, “faz uma grande diferença na qualidade de vida dos familiares de sobreviventes de acidente vascular cerebral”. Avaliando 823 pacientes com 55 anos ou mais, três meses após o episódio, os autores descobriram que uma maior presença de emoções positivas estava consideravelmente associada a maiores status funcional, motor e cognitivo. “Pessoas que decidem enfrentar a recuperação do derrame como um desafio tenderão a ter melhores resultados do que aqueles ‘sem ajuda e sem esperança’”. Eles também tendem a comparecer mais a encontros de reabilitação e tem maior suporte social.
Escrito por Leandro Perché às 11h48
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Especialistas alertam para os riscos do ronco das crianças
 Um estudo apresentado, neste mês, no congresso SLEEP 2008 indica que o ronco das crianças pode ser mais perigoso do que se acreditava, estando no mesmo nível da apnéia obstrutiva do sono, problema respiratório com alta taxa de mortalidade. Comparando a qualidade do sono e a taxa cardíaca de 40 crianças com problemas respiratórios relacionados ao sono, com a de outras sem os distúrbios, os pesquisadores da Universidade de Melbourne notaram uma maior taxa cardíaca durante o sono entre aqueles que apresentavam apnéia grave, seguidos das crianças com ronco primário e apnéia moderada. Segundo os autores, apesar de, até então, ser considerado benigno, o ronco primário em crianças merece atenção, pois os resultados indicaram alterações importantes na função cardiovascular. Mais estudos são necessários.
Escrito por Leandro Perché às 13h55
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Apesar da crise de crédito, britânicos gastam mais com cirurgias plásticas
A demanda por procedimentos cirúrgicos com fins cosméticos, como a cirurgia plástica, tem crescido bastante na Grã-Bretanha nos últimos anos, segundo levantamento do Harley Medical Group, maior empresa de cirurgia cosmética do Reino Unido. Segundo os especialistas, apenas nos últimos 10 meses, houve crescimento de 35% na procura por esses procedimentos estéticos. A procura por abdominoplastia, procedimento de redução da zona abdominal, com retirada do excesso de gordura e pele e estiramento dos músculos abdominais, que custa 5 mil libras (quase R$ 16 mil) aumentou em 59%; e a operação de aumento dos seios, em 40%. Os especialistas chamam atenção para o fato desse crescimento ocorrer em um período de crise de crédito, quando as pessoas estão cortando os gastos em diversas áreas.
Escrito por Leandro Perché às 13h46
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Pintar os cabelos pode aumentar os riscos de linfoma?
 O uso de tinturas no cabelo pode aumentar o risco de alguns tipos de linfoma não-Hodgkin (LNH), um câncer no sistema linfático, que faz parte do sistema circulatório e cumpre importante função imunológica, segundo estudo da Universidade de Yale, nos EUA. Avaliando mais de 4 mil pessoas com a doença e quase 6 mil pessoas saudáveis, os cientistas descobriram que havia 30% de aumento no risco de ter a doença entre as mulheres que começaram a pintar os cabelos antes do ano de 1980, comparadas com aquelas que nunca usaram tinturas. Entre as que começaram a usar após esse período, foi observado maior risco apenas em um tipo de LNH e só em mulheres que usavam tinturas mais escuras. E, entre os homens, não houve aumento no risco. Apesar de mais estudos serem necessários para confirmação, os autores alertam que o uso desses produtos pode cumprir um papel no risco da doença.
Escrito por Leandro Perché às 12h01
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Sono é essencial para um envelhecimento saudável, confirma pesquisa
Dormir bem pode ser o segredo para um “envelhecimento bem sucedido”, segundo pesquisadores da Universidade da Califórnia. Os resultados de um estudo com mais de 2 mil mulheres com 60 anos ou mais reforça a idéia de que um bom sono é essencial para uma vida saudável. O estudo avaliou as características do sono das voluntárias, incluindo o uso de medicamentos para dormir, o hábito de sonecas diurnas, a freqüência com que elas despertavam durante a noite, duração do sono e qualidade percebida do sono. E o aumento de distúrbios do sono foi relacionado a menores taxas de “sucesso no envelhecimento” e maiores diferenças entre a idade percebida e a atual. Com isso, os autores recomendam que os profissionais de saúde estejam atentos à qualidade do sono dos pacientes e ajudem aqueles com problemas para dormir.
Escrito por Leandro Perché às 11h54
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