Fumar na gravidez aumenta os riscos de depressão no filho, diz estudo
 Mulheres que fumam durante a gravidez podem colocar seus filhos sob maior risco de problemas como ansiedade, depressão e retração, segundo pesquisa da Universidade de Amsterdam, na Holanda. Outros estudos já associavam o fumo pré-natal a comportamentos como agressividade e hiperatividade na infância e juventude. A nova pesquisa avaliou 396 crianças quando tinham cinco, 10, 11 e 18 anos de idade, e as mães (7% admitiram fumar mais de 10 cigarros ou mais por dia durante a gestação). Comparados com aqueles que não foram expostos ao fumo no útero, filhos de mulheres que fumaram na gravidez apresentavam maiores níveis de comportamentos internalizados, como depressão e ansiedade, assim como os externalizados, como agressividade, independentemente de outros fatores.
leia mais sobre a notícia na Reuters Health (em inglês)
Escrito por Leandro Perché às 12h16
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Frutose se transforma rapidamente em gordura corporal, indica estudo
Um estudo recente da Universidade do Texas, nos EUA, indica que o organismo “produz” gordura da frutose com uma velocidade surpreendente. A frutose é uma forma simples de açúcar encontrado em altas quantidades em frutas e em alguns alimentos processados, e que é metabolizado de forma diferente de outros açucares, como a glicose e a sacarose. “Todos os três (açúcares) podem ser transformados em triglicérides, uma forma de gordura corporal, porém, uma vez que você inicia o processo de síntese de gordura da frutose, é difícil retardá-lo”, disseram os autores. Segundo eles, a frutose é menos controlada no fígado, contribuindo para maior síntese de triglicérides no órgão e maior armazenamento de gordura. Os autores recomendam que pessoas que tentam perder peso limitem a frutose, sem parar de comer frutas, apenas eliminado alimentos processados que contenham o açúcar.
Escrito por Leandro Perché às 12h10
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Sutiã inadequado pode causar danos aos seios, alertam especialistas
 Usar o tipo de sutiã errado pode causar danos aos seios sem que as mulheres percebam, segundo especialistas da Universidade de Portsmouth, no Reino Unido. Os pesquisadores testaram cerca de 50 sutiãs em centenas de mulheres durante os últimos três anos, e observaram que aqueles que oferecem pouco suporte podem fazer com que os ligamentos dos seios se estiquem demais. Durante uma sessão de exercícios, os seios se movimentaram até 21 cm para cima e para baixo, de um lado a outro. Porém, a maioria dos sutiãs só limita o movimento vertical. E eles alertam que, muitas vezes, os modelos que se dizem esportivos, parecido com uma camiseta, não oferecem tanto suporte quanto os tradicionais. O hábito de comprar sempre o mesmo poderia limitar as escolhas a opções erradas, que causam dor e desconforto. Então, é necessária uma escolha adequada, considerando tamanho, formato e estágio da vida da mulher.
Escrito por Leandro Perché às 12h06
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Estudo associa falta de sono e uso excessivo de internet e álcool à obesidade
 Meninas e mulheres jovens que passam muito tempo na internet, dormem pouco e consomem álcool regularmente são mais propensas à obesidade, segundo estudo publicado no “The Journal of Pediatrics”. Avaliando mais de 5 mil garotas com idades entre 14 e 21 anos, os pesquisadores descobriram que, quanto mais tempo livre na internet, maior era o aumento do índice de massa corporal. E um padrão similar foi observado para o consumo de álcool e para a falta de sono. Eles destacaram que os efeitos em um ano eram modestos – por exemplo, uma garota de 19 anos com IMC médio ganharia 1,8 kg se estivesse no grupo de maior risco. Porém, com o tempo, esse aumento de peso poderia ser perigoso. Eles explicam que o tempo gasto no computador representa menos tempo de atividade física; a falta de sono deixa as pessoas cansadas e menos propensas a exercícios, além de afetar hormônios associados ao ganho de peso; e beber representa maior consumo de calorias.
Escrito por Leandro Perché às 12h25
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Pessoas que não têm refeições regulares são mais propensas à obesidade
A maioria das pessoas sabe que o que comemos afeta nossa saúde. Agora, um estudo do Instituto Karolinska, na Suécia, indica que a freqüência das refeições também é importante. Segundo os pesquisadores, pessoas que não têm hora para comer correm maior risco de desenvolver resistência à insulina – que pode levar ao diabetes – e síndrome metabólica, conjunto de fatores de risco para doenças cardiovasculares. Baseado em dados de mais de 4 mil pessoas com 60 anos de idade, o estudo mostrou que aqueles que raramente tinham refeições regulares apresentavam, em média, maior circunferência de cintura e mais problemas de gorduras no sangue (triglicérides), além de mais sinais de resistência à insulina do que aqueles que comiam mais regularmente o café-da-manhã, o almoço e o jantar. Com isso, eles recomendam a inclusão da freqüência nos conselhos alimentares para prevenção da síndrome.
Escrito por Leandro Perché às 12h18
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Consumo de soja pode afetar fertilidade masculina?
 Homens que consomem produtos à base de soja podem ter o número de espermatozóides reduzido pela metade, segundo estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Analisando o sêmen de 99 homens com média de idade de 36 anos, os pesquisadores observaram que aqueles que consumiam uma porção de comida à base de soja em dias alternados tinham uma redução de 41 milhões no número de espermatozóides (a quantidade normal é entre 80 e 120 milhões por mililitro). Apesar disso, o consumo não foi associado a mudanças na mobilidade e morfologia do esperma e nem no volume de ejaculação. Segundo os autores, o responsável por esse efeito seria a isoflavona de soja, que possui ação similar ao do estrogênio. Os resultados, porém, não provam que esses alimentos afetem significativamente a fertilidade.
Escrito por Leandro Perché às 12h12
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Limonada pode ajudar a prevenir pedra nos rins, dizem especialistas
O melhor para se manter hidratado, afastando os riscos de pedra nos rins, é tomar água, mas adicionar limão também pode ser uma boa idéia, segundo especialistas da Universidade Loyola, em Chicago, EUA. Segundo os pesquisadores, os limões são ricos em citratos, que podem reduzir ou inibir o crescimento dos cálculos renais, e que são, muitas vezes, prescritos pelos médicos em forma de comprimidos para o tratamento. No encontro anual da Associação Americana de Urologia, que acontece em Atlanta esta semana, a mesma equipe de pesquisadores recomendou, para pessoas com tendência a cálculos renais, a redução do consumo de chá gelado, que possui alta concentração de oxalato, substância associada às pedras nos rins.
Escrito por Leandro Perché às 12h02
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Doenças cardíacas podem afetar a habilidade mental?
 Um estudo publicado no “European Heart Journal” sugere que doenças cardíacas podem estar associadas a um menor desempenho mental, mesmo em pessoas que ainda não atingiram a velhice. Avaliando cerca de 10,3 mil funcionários do governo britânico de meia-idade, os especialistas descobriram que os participantes com histórico de doença cardíaca tinham pior desempenho em testes de habilidades mentais, incluindo raciocínio, vocabulário, memória de curto prazo e fluência verbal. E os resultados se davam de forma independente da idade, sexo, escolaridade e uso de medicamentos. Segundo os autores, o estudo não explica a razão e não prova que os problemas cardíacos atrapalham as habilidades mentais. Eles destacam que hábitos não-saudáveis, como fumar, beber, ser sedentário e se alimentar mal, poderiam ser o elo entre os problemas, já que afetam cérebro e coração.
Escrito por Leandro Perché às 11h59
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Tratamento com laser é eficaz contra as rugas, dizem especialistas
O tratamento com laser é a melhor forma de acabar com as rugas, segundo estudo da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, publicado esta semana no “Archives of Facial Plastic Surgery”. De acordo com os autores, o uso do laser de dióxido de carbono é eficiente para acabar com as rugas, permite maior controle do cirurgião do que procedimentos como o peeling, e os possíveis efeitos adversos, como o clareamento ou escurecimento da pele, são quase sempre contornados. Avaliando 42 mulheres e cinco homens com média de idade de 52 anos e que passaram pelo procedimento no rosto inteiro, os dermatologistas observaram que houve redução de 45% nas rugas em dois anos. Apenas 45% dos pacientes não apresentaram efeitos colaterais, mas problemas como acne e milia, causados pelo procedimento, acabaram facilmente quando tratados.
Escrito por Leandro Perché às 11h54
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Baixo peso ao nascer aumenta o risco de doenças cardíacas, indica estudo
 Cientistas da Universidade de Southampton, na Grã-Bretanha, afirmam terem encontrado a prova de que crianças com menor peso ao nascer já apresentam alterações especificas no funcionamento do coração e dos vasos sangüíneos na infância. O estudo pode ajudar a explicar porque esses bebês têm mais chances de desenvolver doenças cardíacas na idade adulta. Avaliando 140 crianças com idades entre oito e nove anos, enquanto realizavam uma tarefa estressante como falar em público, os pesquisadores notaram que quanto mais baixo o peso ao nascer, maior era a probabilidade dos meninos terem resistência vascular e pressão sangüínea mais alta, principalmente depois de 25 ou 30 minutos do início do teste. E os resultados não foram os mesmos para as meninas, o que ajudaria a entender porque homens e mulheres desenvolvem a doença em momentos distintos da vida.
Escrito por Leandro Perché às 11h50
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Estudo liga consumo de chá gelado ao desenvolvimento de pedras nos rins
O consumo excessivo de chá gelado pode aumentar os riscos de desenvolver pedras nos rins, segundo o urologista John Milner, da Universidade Loyola, em Chicago, Estados Unidos. Em release para a imprensa, o especialista adverte que o chá gelado contém altos níveis de oxalato, substância associada aos cálculos renais. A principal causa das pedras nos rins é o consumo insuficiente de líquidos, e essa desidratação, combinada com o consumo de chá gelado aumentaria os riscos em pessoas com tendência a cálculos renais. “Para algumas pessoas, o chá gelado é potencialmente uma das piores coisas que podem beber”, disse. Milner alerta que, no verão, quando se é recomendado tomar bastante líquido, muitas pessoas fazem a opção pelo chá gelado, porém, “para se manter hidratado, não há alternativa melhor do que a água”.
Escrito por Leandro Perché às 11h45
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Restaurantes de Nova York devem exibir calorias dos pratos no cardápio
 Uma nova lei que exige que as cadeias de restaurante de Nova York exibam, no cardápio, informações sobre as calorias dos pratos começou a vigorar na última sexta-feira. A medida segue a linha da proibição da utilização de gordura trans pelos restaurantes, que começou a vigorar este mês. Segundo as autoridades de saúde, a nova regra poderá prevenir pelo menos 150 mil novaiorquinos de se tornarem obesos e 30 mil de desenvolver diabetes nos próximos cinco anos. Desde o último sábado, os inspetores podem aplicar multas de até US$ 2 mil em cadeias de fast-food e de restaurantes que não apresentarem a contagem de calorias nos cardápios com a mesma fonte e formato que são escritos os nomes dos pratos ou seu preço. Em abril, a associação de restaurantes apelou da decisão na justiça, mas regra foi mantida.
Escrito por Leandro Perché às 11h48
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Cientistas desenvolvem vacina anti-câncer com ajuda do tabaco
A planta do tabaco, substância responsável por milhões de casos de câncer, pode oferecer uma vacina para tratar uma das formas da doença – linfoma folicular de célula-B, tipo de câncer do grupo dos linfomas não Hodgkin – segundo cientistas da Universidade de Stanford, nos EUA. Para a produção da vacina, que está em fase inicial de testes, eles isolam a célula cancerígena do paciente em laboratório, extraem o gene responsável pela produção do anticorpo e o injetam no “vírus do mosaico do tabaco” (parasita que ataca as células da planta); após infectar a planta com o vírus, elas produzem anticorpos, que são extraídos das folhas e injetados no paciente. Testada em apenas 16 pacientes, a vacina precisaria ser personalizada, já que cada um produz um tipo diferente de anticorpo. Mais estudos são necessários.
Escrito por Leandro Perché às 11h40
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Estudo associa doença na gengiva a um maior risco de diabetes
 Pessoas com doença moderada ou grave na gengiva podem ter um risco elevado de desenvolver diabetes tipo 2, segundo estudo publicado na revista “Diabetes Care”. Os pesquisadores da Universidade de Columbia avaliaram cerca de 9,3 mil adultos americanos, acompanhados por 17 anos. E descobriram que aqueles que apresentavam moderada doença na gengiva tinham o dobro do risco de diabetes, em relação às pessoas com a gengiva saudável. A perda substancial de dentes também foi associada a maior risco da doença – 70% maiores chances de ter diabetes. Segundo os autores, os resultados não provam que esses problemas bucais causam o diabetes, mas são importantes para mostrar que a doença gengival não é apenas uma conseqüência da doença metabólica. Os especialistas acreditam que a inflamação causada pela doença bucal possa afetar a sensibilidade à insulina.
Escrito por Leandro Perché às 11h36
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Estudo questiona benefícios do auto-exame das mamas
 Um estudo publicado na última edição do periódico “Cochrane Library” sugere que o auto-exame das mamas, além de não reduzir o número de mortes por câncer de mama, aumenta os casos de biópsia desnecessária. Porém, especialistas brasileiros destacam que essa ainda é uma prática importante para salvar vidas em um país onde a mamografia atinge uma parcela insignificante da população. A revisão avaliou dados de mais de 388 mil mulheres na Rússia e na China. E descobriu que, entre as mulheres que faziam o auto-exame, houve 3406 biópsias, contra apenas 1856 do grupo que não realizava o procedimento. Mas não houve diferenças nas taxas de mortalidade por câncer de mama entre os dois grupos. Com isso, os autores destacam que as mulheres muitas vezes se confundem no auto-exame, e que o ideal é um acompanhamento médico regular.
Escrito por Leandro Perché às 11h45
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Obesidade é o principal problema de saúde da criança para os americanos
A obesidade infantil é a principal preocupação nos Estados Unidos em 2008 em relação à saúde da criança, segundo um relatório da Universidade de Michigan. A pesquisa National Poll on Children’s Health inicialmente usou dados de mais de 2 mil adultos americanos, aumentando a amostra para refletir a população americana. Os participantes tiveram que classificar 20 diferentes problemas de saúde das crianças que vivem em sua comunidade. E, apesar das variações encontradas, dependendo da presença ou não de crianças em casa, além de raça e renda, a pesquisa indicou que a obesidade infantil é a principal preocupação (35%), seguida pelo abuso de drogas, o fumo e o bullying (atitudes agressivas, intencionais e repetidas de um ou mais estudantes contra outro). O “top 10” continua com: segurança na internet; abuso e negligência; gravidez na adolescência; abuso de álcool; déficit de atenção ou hiperatividade; e exposição a substâncias tóxicas.
Escrito por Leandro Perché às 11h39
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Estudo indica benefícios da caminhada para a saúde dos idosos
 Um novo estudo da Universidade da Geórgia, nos Estados Unidos, traz mais evidências sobre os benefícios da caminhada para a saúde dos idosos. Avaliando 26 idosos, os pesquisadores observaram que aqueles que mantiveram um programa de caminhadas por quatro meses tiveram melhoras significativas na saúde, com aumento da função física e da capacidade aeróbica, e redução de 41% no risco de incapacidade, comparados com aqueles que não caminhavam. No estudo, ambos os grupos tiveram aulas de educação nutricional, e um deles se encontrava três vezes por semana para 40 minutos de caminhada, com 10 minutos de aquecimento e alongamentos antes dos exercícios. Esse grupo teve a função física aumentada em 25%, enquanto, entre os sedentários, ouve redução de 8,3%.
Escrito por Leandro Perché às 11h34
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