Solteiros correm mais risco de desenvolver demência, sugere estudo
 As pessoas que, na meia-idade, ainda são solteiras podem ter maior risco de desenvolver demência, condição marcada pela perda de habilidade cognitiva, segundo estudo do Instituto Karolinska, na Suécia. Avaliando dados de quase 1,5 mil pessoas na meia-idade e examinando-os 21 anos depois, os pesquisadores concluíram que ter um companheiro reduz pela metade as chances de ter a doença. Além disso, os divorciados que continuavam sozinhos tinham três vezes maior risco de demência, enquanto os que ficaram viúvos jovens e permaneceram sozinhos tinham risco seis vezes maior. Os autores acreditam que a interação social pode ajudar evitar a doença, por ser “uma das formas mais intensas de estímulo social e intelectual”. Mas os solteiros não devem se preocupar, pois há outras formas de prevenção.
Escrito por Leandro Perché às 12h15
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Exercícios e relaxamento podem amenizar dores da enxaqueca, diz pesquisa
Uma combinação de exercícios aeróbicos e relaxamento muscular podem ajudar a amenizar a dor da enxaqueca, segundo estudo publicado no “Clinical Journal of Sport Medicine”. Na pesquisa, foram avaliadas 30 mulheres que sofriam de enxaqueca – metade permaneceu com o tratamento convencional, e a outra metade passou a fazer 45 minutos de exercícios aeróbicos e 15 minutos de relaxamento muscular duas vezes por semana. E os resultados indicaram que as pacientes do segundo grupo tiveram mais melhoras na intensidade da dor em seis semanas. Elas também apresentaram menos sintomas de depressão no final do estudo. Embora mais estudos sejam necessários para confirmação, os autores acreditam que isso seja possível na medida em que tratamentos não-medicamentosos aumentem os sentimentos de auto-eficácia dos pacientes, que ajudam a lidar com a dor.
Escrito por Leandro Perché às 12h08
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Estudo associa consumo de bebidas alcoólicas à rinite alérgica
 Um estudo do Instituto Nacional de Saúde Pública da Dinamarca indica que há uma associação entre o consumo de álcool e um maior risco de rinite alérgica perene, inflamação na mucosa do nariz que persiste o ano todo. Avaliando mais de 5,8 mil mulheres com idades entre 20 e 29 anos, os pesquisadores descobriram que há um aumento de 3% no risco para cada dose a mais de bebida alcoólica consumida por semana. Por outro lado, em relação à rinite sazonal, que ocorre em certos períodos do ano, não havia a mesma associação. Após sete a nove anos, 14% havia desenvolvido rinite sazonal, e 9% tinha rinite perene. E, segundo os autores, a tendência geral foi que, quanto mais elas bebiam, maior o risco de desenvolver apenas a rinite alérgica perene.
Escrito por Leandro Perché às 12h04
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Risco de síndrome metabólica aumenta perto da menopausa, diz estudo
Pouco antes das mulheres entrarem na menopausa, parece que aumentam suas chances de desenvolver um conjunto de fatores de risco para doença cardíaca, conhecidos como síndrome metabólica, segundo estudo publicado no “Archives of Internal Medicine”. Em pesquisa com quase mil mulheres americanas com idades entre 42 e 52 anos, acompanhadas por nove anos, os especialistas da Universidade Rush, nos EUA, descobriram que os riscos aumentam durante a perimenopausa, período em que o corpo começa a transição para a menopausa, após os 40 anos de idade. Assim, essas mulheres teriam mais chances de apresentar pressão, glicose e triglicérides altos; “bom” colesterol (HDL) baixo; e obesidade abdominal. Os resultados indicaram que aumentos na atividade da testosterona podem estar associados ao maior risco. Os autores recomendam, por isso, adoção de hábitos saudáveis nessa fase da vida.
Escrito por Leandro Perché às 11h58
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Alho pode ajudar a reduzir pressão alta?
 Suplementos de alho podem reduzir a pressão sangüínea de forma quase tão eficaz quanto alguns medicamentos para tratar hipertensão, segundo estudo da Universidade de Adelaide, na Austrália. Os especialistas avaliaram 11 estudos sobre o assunto, nos quais foi dado, aos participantes, placebo ou suplemento de alho (de 600 mg a 900 mg diários). E os resultados indicaram que o alho reduziu a pressão sistólica (maior valor da medição de pressão) em 4,6 mm Hg em média. Limitando a análise a pessoas com pressão alta, o alho reduziu em 8,4 mm Hg a pressão sistólica e, em 7,3 mm Hg, a diastólica. Segundo os autores, quanto mais alta a pressão no início do estudo, maior era o efeito do alho na redução. Eles acreditam que um componente ativo do alho chamado alicina é o responsável pelo efeito, que pode reduzir consideravelmente os riscos de doença cardíaca. Mais estudos são necessários.
Escrito por Leandro Perché às 11h39
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Obesidade aumenta o risco de alguns tipos de câncer no ovário, diz estudo
A obesidade aumenta o risco de desenvolver tumores de células claras do ovário, uma forma difícil de tratar do câncer no ovário, segundo estudo australiano publicado no “International Journal of Cancer”. Em pesquisa com mais de 1,2 mil mulheres recentemente diagnosticadas com câncer de ovário epitelial invasivo, 311 com outros tumores ovarianos e mais de 1,5 mil sem a doença, os pesquisadores do Instituto de Pesquisas Médicas Queensland notaram que a obesidade aumentava, em mais de duas vezes, o risco de tumores de células claras. Além disso, havia um aumento quase de três vezes nas chances de desenvolver tumor peritoneal no ovário. Segundo os autores, os resultados indicam mais um efeito negativo da obesidade e oferecem às mulheres uma forma de prevenção ao câncer ovariano.
Escrito por Leandro Perché às 11h34
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Estudo indica que aspirina poderia ajudar contra osteoporose
 Um estudo com ratos, realizado pela Universidade do Sul da Califórnia, nos EUA, indicou que baixas doses de aspirina podem reduzir a atividade das células que “quebram” os ossos e aumentar a atividade daquelas que os formam, ajudando a prevenir osteoporose. De acordo com os autores, a aspirina poderia oferecer uma nova terapia para ajudar a tratar a osteoporose, comumente observada em mulheres na pós-menopausa. Embora alguns estudos clínicos já indiquem que o uso do medicamento pode apresentar um beneficio moderado na espessura óssea dessas mulheres, os autores destacam que mais estudos são necessários para entender os mecanismos por trás desse efeito. E é sempre bom lembrar que, em algumas pessoas, a aspirina pode causar, como efeito adverso, o sangramento gastrointestinal.
Escrito por Leandro Perché às 11h24
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Centenários americanos revelam "segredos" do envelhecimento saudável
 Estar perto de família e amigos, manter a mente ativa e ter senso de humor podem ser os segredos para um envelhecimento saudável, segundo pesquisa da empresa norte-americana GfK Roper Public Affairs & Media com 100 americanos centenários. Conduzida por telefone no período entre abril e maio deste ano, a pesquisa indicou que: 90% classificam a proximidade com amigos e família como muito importante para um envelhecimento saudável; 89% mencionaram manter a mente ativa; 88%, rir e ter bom humor; 84%, estar em contato com a espiritualidade; 83%, continuar olhando para frente a cada novo dia; 81%, manter o senso de independência; 80%, comer direito; 63%, manter-se atualizado com as novidades e eventos atuais; e 63%, fazer novos amigos.
Escrito por Leandro Perché às 12h30
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ONU estima redução das taxas de infecção e morte por Aids em 2007
O número de pessoas morrendo de Aids ou sendo infectadas pelo HIV tem reduzido modestamente nos últimos anos em meio à intensificação dos esforços globais no combate à doença, segundo anúncio da Organização das Nações Unidas (ONU) nesta semana. De acordo com o relatório da ONU, cerca de 33 milhões de pessoas foram infectadas em 2007, contra 33,2 milhões no ano de 2006. E o número de mortes caiu pelo segundo ano seguido, com 2 milhões de casos no ano passado, 100 mil a menos do que em 2006. Além disso, o número de novos infectados, que era de 3 milhões em 2001, também caiu em 2007 – para 2,7 milhões de pessoas. Apesar dos avanços, eles destacam que as taxas têm aumentado em alguns países e as ações devem ser intensificadas “para avançar no acesso universal à prevenção do HIV, tratamento, cuidados e apoio”.
Escrito por Leandro Perché às 12h19
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Uma hora diária de exercícios ajuda a manter perda de peso, diz estudo
 Mulheres com sobrepeso ou obesas podem precisar de 55 minutos de exercícios por dia durante cinco dias da semana para sustentar a perda de peso, segundo estudo da Universidade de Pittsburgh, nos EUA. Na pesquisa, 201 mulheres acima do peso foram submetidas a um programa de emagrecimento no período entre 1999 e 2003. As voluntárias foram divididas em quatro grupos baseados na quantidade de atividade (queimando 1000 ou 2000 calorias por semana) e na intensidade (moderada ou vigorosa). Após seis meses, todas conseguiram perder de 8% a 10% do peso, mas a maioria não conseguiu manter. Os resultados indicaram que as 25% que mantiveram a perda de 10% ou mais por dois anos apresentavam maiores níveis de atividades físicas – média de 1835 calorias perdidas ou 275 minutos de exercícios por semana.
Escrito por Leandro Perché às 12h11
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Especialistas alertam para epidemia de problemas auditivos nos EUA
 Um terço dos adultos americanos têm algum grau de perda de audição, e, com o uso excessivo de fones de ouvido e com o envelhecimento da população, os Estados Unidos podem vir a sofrer uma epidemia de problemas auditivos, segundo especialistas da Universidade Johns Hopkins. De acordo com os pesquisadores, cerca de 55 milhões de americanos têm perda de audição em um ou nos dois ouvidos. Avaliando 16 mil pessoas com idades entre 20 e 69 anos, eles observaram que os mais afetados são os homens, brancos, e pessoas com menor escolaridade. Além disso, 29 milhões pessoas (um em seis adultos) têm problemas em discernir a fala. Os especialistas destacam que é comum as pessoas ignorarem ou negarem o problema, o que pode levar a incapacidade, depressão e menos acesso aos serviços de saúde. Por isso recomendam triagem no início da idade adulta.
Escrito por Leandro Perché às 12h17
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Drogas contra impotência ajudariam contra tumores cerebrais, sugere estudo
Os medicamentos para tratar a impotência sexual podem ajudar a levar, para o cérebro, drogas que combatem tumores malignos, segundo estudo publicado na revista científica “Brain Research”. Em testes com ratos, os cientistas do Centro Médico Cedars-Sinai, nos Estados Unidos, usaram medicamentos para disfunção erétil para “carregar” uma droga quimioterápica através da barreira hematoencefálica. E os resultados indicaram que os ratos que tiveram a droga anti-câncer injetada viveram 42 dias, contra os 53 dias daqueles que também tomaram levitra, medicamento para tratar disfunção erétil que, assim como o viagra, é da classe de drogas chamadas de inibidores de PDE5. De acordo com os autores, essa classe de medicamentos, que aumenta o fluxo sangüíneo em vasos estreitos, ajudam a quimioterapia a passar pela barreira dos tumores cerebrais, matando os tumores sem afetar o cérebro.
Escrito por Leandro Perché às 12h10
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Alimentação ajuda a explicar boa saúde cardíaca dos japoneses
 A alimentação rica em peixes e pobre em gorduras saturadas pode ajudar a explicar a baixa taxa de doença cardíaca entre os japoneses, segundo pesquisa publicada no “Journal of the American College of Cardiology”. Em estudo com 868 homens japoneses e americanos, os pesquisadores descobriram que os asiáticos apresentam menores taxas de aterosclerose, apesar de fumarem mais e serem tão ou mais propensos a ter fatores de risco para problemas cardíacos, como pressão alta e diabetes. A diferença seria que os japoneses têm um nível duas vezes maior de ácidos graxos ômega-3 no sangue por causa do alto consumo de peixes como o salmão e o atum. Os resultados mostram que o componente genético não é o responsável pela proteção, pois 31% dos nipo-americanos tinham calcificação nas artérias, contra 26% dos brancos americanos e apenas 9% dos japoneses.
Escrito por Leandro Perché às 12h03
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Casar com um fumante pode aumentar os riscos de infarto, diz estudo
O casamento com um fumante pode aumentar consideravelmente o risco de sofrer um ataque cardíaco, segundo estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos. Avaliando dados de mais de 16 mil pessoas com mais de 50 anos de idade, os pesquisadores estimaram que um ex-fumante que se casa com um fumante tem até 72% mais chances de ter um infarto do que se fosse casado com um não-fumante. No caso das pessoas que nunca fumaram, o casamento com um fumante pode representar 42% maior risco. E esses perigos do fumo passivo se davam independentemente de outros fatores, como idade, genética, renda, obesidade, uso de álcool e doenças que afetam o coração.
Escrito por Leandro Perché às 11h55
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Meditação pode retardar a progressão da Aids, sugere estudo
 A meditação pode retardar a piora da Aids em algumas semanas, segundo estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Os pesquisadores acreditam que a meditação possa afetar o sistema imunológico, o que poderia ajudar a explicar esse efeito. Foram avaliados 67 adultos HIV-positivos, 48 dos quais passaram por um programa de meditação para controle do estresse chamado mindfulness, marcado pela percepção de cada sensação presente, evitando pensar no passado ou se preocupar com o futuro. E os pesquisadores observaram que, quanto mais os voluntários meditavam, maior era sua contagem de células T CD4 – um padrão de medida do sucesso do sistema imunológico em combater o vírus as Aids. Segundo os autores, se os resultados forem confirmados por estudos maiores, a técnica “poderá oferecer uma forma barata e prazerosa” de combater a Aids.
Escrito por Leandro Perché às 11h55
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Estudo liga consumo de bebidas energéticas a comportamentos de risco
Uma pesquisa da Universidade de Buffalo, nos Estados Unidos, indica que o consumo de bebidas energéticas está associado ao uso de drogas, a atividade sexual não-segura e a outras formas de comportamento de risco. Publicados no “Journal of Adolescent Health”, os resultados sugerem que os jovens que consumiam energéticos seis dias ou mais por mês tinham três vezes mais chances de terem fumado, abusado de drogas prescritas e de terem se envolvidos em brigas no ano anterior à pesquisa. Além disso, o uso dessas bebidas foi associado a maior freqüência de sexo não-seguro, e ao maior uso de maconha e de álcool. Avaliando quase 800 estudantes universitários, os pesquisadores descobriram que 39% haviam consumido energéticos pelo menos uma vez no mês anterior, dois terço deles, misturando com bebidas alcoólicas.
Escrito por Leandro Perché às 11h47
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Crianças com gene da obesidade não sabem quando parar de comer, diz estudo
 Um estudo britânico publicado no periódico “Clinical Endocrinology & Metabolism” indica que crianças com duas cópias do gene da obesidade têm mais dificuldade de saber quando parar de comer. Avaliando 3 mil crianças com idades entre oito e 11 anos, os cientistas do University College of London e do King’s College observaram que aquelas que carregam o gene FTO duplicado (que participa dos processos de queima de gordura e do apetite) tendem a comer demais e a apresentar dificuldades em perceber quando já estão satisfeitas. E esses resultados se davam independente de sexo, idade, condição socioeconômica e índice de massa corporal. Os autores destacam, porém, que outros genes também podem contribuir para a obesidade e o apetite.
Escrito por Leandro Perché às 11h41
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Excesso de peso aumenta a mortalidade por câncer de mama, diz pesquisa
A obesidade está associada com menores taxas de sobrevivência em mulheres com câncer de mama, segundo estudo publicado, neste mês, no “Journal of Clinical Oncology”. A pesquisa britânica indica que a mortalidade dessas pacientes aumenta com o aumento de seu índice de massa corporal (IMC) e com o fato de terem uma gravidez recente. Avaliando mais de 4 mil mulheres com câncer de mama invasivo, os pesquisadores descobriram que aquelas com os maiores IMC eram 52% mais propensas a morrer do que as mulheres com menores índices. Por outro lado, o recente consumo moderado de álcool foi associado a uma redução de 22% nos riscos de morte. Apesar de mais estudos serem necessários para confirmação, os autores recomendam que as pacientes com excesso de peso sejam aconselhadas a emagrecer.
Escrito por Leandro Perché às 11h31
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