Estudo associa deficiência de vitamina D à obesidade
 Se você está acima do peso ideal, parte do problema pode estar nos níveis de vitamina D. Um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism indica que baixos níveis do nutriente podem estar associados a maior gordura corporal nas mulheres.
Avaliando 90 mulheres jovens, os pesquisadores notaram que aquelas que apresentavam níveis insuficientes de vitamina D no organismo eram, em média, 7,4 kg mais pesadas do que aquelas que tinham níveis adequados do nutriente. Além disso, o grupo com baixas concentrações da vitamina apresentava 3,4 pontos a mais nas medidas de massa corporal. Com as análises, os pesquisadores concluíram que a insuficiência de vitamina D é comum (53 das 90 voluntárias) mesmo em áreas mais ensolaradas, como a Califórnia, e pode cumprir um papel na obesidade. Porém, mais estudos são necessários para confirmação.
Escrito por Leandro Perché às 12h42
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Fumo passivo pode causar problemas cognitivos, indica estudo
Pessoas expostas ao fumo passivo podem ser mais propensas a ter problemas cognitivos, como distúrbios de memória, segundo estudo publicado nesta sexta-feira no British Medical Journal. De acordo com os autores, o estudo não prova que o fumo passivo causa esses problemas, mas mostra que eles são mais comuns em não-fumantes com maiores níveis de cotinina (substância derivada da nicotina) na saliva. Os pesquisadores avaliaram mais de 4,8 mil pessoas com mais de 50 anos na Inglaterra, examinando amostras de saliva e as habilidades mentais, incluindo memória e atenção dos voluntários. E descobriram que os não-fumantes com os maiores níveis de cotinina na saliva tinham 70% mais chances de ter problemas cognitivos do que os com menor nível de cotinina. Entre os não fumantes, uma maior concentração da substância aumentava essa propensão em 32%. Porém mais estudos são necessários para estabelecer uma relação causal.
Escrito por Leandro Perché às 12h28
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Mulheres com enxaqueca são mais propensas à hipertensão na gravidez
 Mulheres que sofrem de enxaqueca correm maior risco de ter pressão alta durante a gravidez, também conhecida como pré-eclâmpsia, segundo estudo da Universidade de Modena, na Itália. De acordo com os pesquisadores, essas mulheres também têm maior propensão a ter bebês com baixo peso.
A pesquisa com 702 gestantes com pressão normal indicou que 38% sofriam de enxaqueca, e 9% dessas mulheres desenvolveram hipertensão na gestação, contra apenas 3% das gestantes que não tinham enxaqueca. As análises mostraram um risco de pré-eclâmpsia quase três vezes maior entre as mulheres que tinham enxaqueca. Por isso, os pesquisadores recomendam que as mulheres que apresentam as dores de cabeça crônicas sejam acompanhadas de perto para o risco de pressão alta na gravidez.
Escrito por Leandro Perché às 12h14
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Exercícios vigororos podem proteger contra perda de visão, diz estudo
 Fazer exercícios vigorosos pode reduzir os riscos de catarata e degeneração macular, as duas principais causas de perda de visão na velhice, segundo estudo publicado na revista Investigative Ophthalmology and Visual Science.
A análise de dados de cerca de 41 mil corredores, acompanhados por mais de sete anos, revelou que os homens que corriam nove quilômetros por dia tinham 35% menos chances de desenvolver catarata do que aqueles que corriam menos de dois quilômetros. Os pesquisadores observaram também que o risco de problemas de visão era maior nas pessoas com maior índice de massa corporal e naqueles que tinham pior condicionamento físico. “Os estudos sugerem que as pessoas podem possivelmente reduzir seu risco dessas doenças participando de um regime de condicionamento que inclui exercícios vigorosos”, explicaram os autores. Porém mais estudos são necessários para desvendar os mecanismos por trás desse efeito.
Escrito por Leandro Perché às 11h55
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Fumar ativa o sistema imunológico de forma prejudicial, indica estudo
Pesquisadores da Universidade de Cincinnati, nos EUA, alertam que o cigarro pode ativar, de forma prejudicial, o sistema imunológico, fazendo-o atacar os tecidos, principalmente dos pulmões. As descobertas contrariam a crença geral de que o fumo suprimiria o sistema imunológico. Em um estudo com células de ratos e de humanos, os especialistas observaram que a exposição ao fumo desencadeia uma série de eventos moleculares que ativam um receptor específico – o NKG2D – que, por sua vez, estimula o sistema imunológico de uma forma que pode levar a distúrbios pulmonares obstrutivos crônicos. E esses distúrbios podem causar doenças como o enfisema pulmonar. Segundo os autores, o estudo prova que, além de provocar, por si mesma, danos às células pulmonares, a exposição ao fumo ativa certas partes do sistema imunológico que, em lugar de fazer seu trabalho de defesa do organismo, passa a atacá-lo, agravando os problemas pulmonares.
Escrito por Leandro Perché às 11h45
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Estudo associa consumo de carnes vermelhas ao risco de diabetes
 Pessoas que comem muita carne vermelha, ovos e queijo podem ter maior risco de desenvolver diabetes tipo 2, segundo estudo da Universidade da Carolina do Sul, nos EUA. Os pesquisadores acreditam que esses alimentos promovem o diabetes, em parte, pelo aumento da inflamação no organismo.
Esse tipo de diabetes está intimamente associado à obesidade, mas acredita-se que pessoas com altos níveis de proteínas inflamatórias no sangue correm mais risco de ter a doença independentemente do peso corporal. Na pesquisa, os especialistas descobriram que, entre 880 adultos de meia-idade, aqueles que consumiam mais carnes vermelhas, queijo, grãos refinados, ovos, produtos de tomate e batatas fritas tendiam a ter maior nível das proteínas inflamatórias fibrinogênio e inibidor do ativador do plasminogênio. Além disso, aqueles que ingeriam esses alimentos em maior quantidade eram quatro vezes mais propensos ao diabetes, em relação aos de menor consumo.
Escrito por Leandro Perché às 11h35
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Exame de urina poderá detectar câncer de próstata, dizem cientistas
Um estudo americano publicado esta semana na revista científica Nature indica que a ciência pode estar mais próxima de conseguir detectar o câncer de próstata através de um simples exame de urina. De acordo com os autores, um grupo de moléculas produzidas pelo corpo – e que podem ser medidas na urina – estão associadas à forma agressiva da doença. Avaliando 1126 moléculas em 262 amostras de tecido, sangue e urina, os cientistas descobriram que dez moléculas são mais presentes em pacientes com câncer de próstata avançado. A sarcosina, por exemplo, foi encontrada em altos níveis em pacientes com câncer de próstata avançado ou que se espalhou pelo corpo, e poderia ser um potencial alvo para medicamentos. Os cientistas destacam que a descoberta é importante para determinar quais pacientes precisam de tratamentos com mais urgência. Porém, a pesquisa ainda está no início, podendo levar cinco anos até o método ser testado.
Escrito por Leandro Perché às 11h22
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Novo gel vaginal pode reduzir riscos de infecção pelo HIV, indica estudo
 Pela primeira vez, um produto dirigido à mulher – o PRO 2000 gel vaginal – apresenta alguma eficácia em proteger a mulher de ser infectada pelo vírus da Aids durante a relação sexual. Porém, a proteção oferecida pelo produto está longe de ser completa, pois os testes indicam que o gel reduz os riscos de infecção em 30%.
Em testes com três mil mulheres sexualmente ativas dos EUA, Malawi, África do Sul, Zâmbia e Zimbábue, os pesquisadores concluíram que o gel pode bloquear parcialmente a porta de entrada do HIV nas células. Os resultados indicaram que 36 mulheres que usavam esse gel foram infectadas, contra 54 daquelas que usavam um gel não eficaz, 51 das usuárias de placebo, e 53 mulheres entre aquelas que não usaram nenhum gel. O problema foi que, embora todas tenham recebido camisinhas e tenham sido encorajadas a usá-las, aquelas que usavam o PRO 2000 reportaram menos uso da camisinha por confiar no gel. Por isso, a eficácia do produto ainda não foi comprovada, e mais estudos estão sendo realizados.
Escrito por Leandro Perché às 12h04
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Botox pode aliviar desconforto causado pelo aumento da próstata, diz estudo
Injeções de botox podem amenizar o desconforto de homens que sofrem com o aumento da próstata, segundo estudo italiano publicado na revista Urology. De acordo com os autores, em apenas 30 meses, essas aplicações podem aliviar os sintomas da hiperplasia benigna da próstata, que afeta alguns homens de meia-idade podendo causar problemas urinários. Os resultados da técnica foram atestados em 77 homens com idades entre 50 e 80 anos que tinham a hiperplasia. Antes, eles tinham, em média, um índice de sintomas considerado grave, um volume da próstata de 54 ml e o pico de fluxo urinário de 8,6 ml por segundo. Após o tratamento com injeções de botox nos dois lóbulos da próstata, guiadas pelo ultrassom, o índice de sintomas caiu bastante, continuando baixo por 30 meses; o volume da próstata reduziu para 31 ml em dois meses, e 27 ml em 30 meses; e o fluxo urinário quase dobrou. Além disso, houve redução nos níveis de PSA, indicando um possível efeito anti-câncer. Porém mais testes são necessários antes do uso da técnica.
Escrito por Leandro Perché às 11h54
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Excesso de vitamina E na gestação pode prejudicar coração do bebê
 Mulheres que consomem muita vitamina E durante a gestação podem estar colocando seu bebê sob maior risco de nascer com problemas cardíacos, segundo estudo do University Medical Center, na Holanda.
Os pesquisadores avaliaram 276 mães de crianças nascidas com defeitos cardíacos e 324 de crianças sem o problema. E observaram que as chances de ter um bebê com esses distúrbios era 70% maior para as mulheres com maior consumo de vitamina E na alimentação, comparadas com as de menor ingestão. O risco seria ainda maior (de cinco a nove vezes) para gestantes que usavam suplementos da vitamina aliados a uma dieta rica do nutriente. Os autores acreditam que isso ocorra porque altos níveis de vitamina E “podem desequilibrar o estado oxidante/antioxidante” nos embriões, ou podem modificar genes envolvidos no desenvolvimento do coração e inibir enzimas que participam da limpeza das toxinas.
Escrito por Leandro Perché às 11h46
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Problemas de sono podem levar à insatisfação com a vida, diz estudo
 Pessoas que não dormem bem são mais propensas a se tornarem insatisfeitas com a própria vida mais tarde, segundo estudo do Instituto Nacional de Saúde Pública da Finlândia.
Avaliando mais de 18 mil gêmeos do mesmo sexo, os pesquisadores observaram que aqueles que, no ano de 1975, reportavam dormir “mal ou muito mal” tinham 2,4 vezes mais chances de estar insatisfeitos com a vida no ano de 1981. Considerando outros fatores que poderiam afetar a relação, como problemas de saúde, tabagismo e consumo de álcool, eles descobriram que problemas de sono, de forma independente, triplicam a propensão à insatisfação com a vida. E o contrário – a insatisfação afetando o sono – não ocorria. Segundo os autores, embora ambos os problemas tenham forte tendência a serem hereditários, eles não parecem compartilhar as mesmas raízes genéticas. Eles acreditam que haja um mecanismo causal entre ambos apoiados nos efeitos neurofisiológicos dos problemas do sono no cérebro.
Escrito por Leandro Perché às 11h28
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Gravidez pode atrasar diagnóstico e tratamento de câncer de mama
Quando o câncer de mama se desenvolve durante a gravidez, seu diagnóstico e tratamento são frequentemente adiados. E, como resultado, a sobrevivência em longo-prazo da mulher pode ser comprometida, segundo pesquisadores da Universidade do Texas, nos EUA. Eles destacam que isso ocorre porque a gravidez pode mascarar os sintomas, tornando mais difícil a detecção. Em estudo com mulheres diagnosticadas com câncer de mama associado à gestação no período entre 1973 e 2006 – 51 durante a gravidez e 53 um ano após a gestação –, os especialistas observaram que elas tinham tumores mais avançados do que mulheres similares que não engravidaram. Segundo os especialistas, isso indica que, em mulheres grávidas, o diagnóstico é tardio. Entre aquelas que desenvolveram a doença durante a gestação, metade não recebeu tratamento antes do parto; e essas apresentaram pior taxa de sobrevivência em dez anos. Com isso, os especialistas defendem maior atenção ao diagnóstico do câncer na gravidez, usando ultrassom ou, com a devida proteção ao feto, a mamografia.
Escrito por Leandro Perché às 11h21
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Suplementos de vitaminas não protegem contra doenças crônicas, diz estudo
 Milhões de pessoas tomam suplementos de vitaminas na esperança de prevenir doenças crônicas. Porém, segundo estudo publicado esta semana na revista Archives of Internal Medicine, esses suplementos parecem não proteger contra câncer ou doença cardíaca.
A análise de dados de mais de 160 mil adultos americanos mostrou que não há diferenças claras entre os usuários de vitaminas e não-usuários – 41% daqueles que consumiam multivitaminas não tinham menor probabilidade de ter câncer ou doença cardíaca em um período de oito anos, e nem menor mortalidade que o geral. Segundo os autores, principalmente em mulheres que já passaram pela menopausa, não há riscos ou benefícios no uso desses suplementos, consumidos por metade dos americanos. Por isso, enquanto estudos clínicos não provam os benefícios desses suplementos, o melhor é consumir as vitaminas provenientes de frutas, verduras e legumes.
Escrito por Leandro Perché às 11h12
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Amnoácido na melancia pode ajudar no combate à obesidade, indica estudo
 Um aminoácido encontrado na melancia e em nozes pode ajudar no combate à obesidade, segundo pesquisadores da Universidade Texas A&M, nos EUA. Em testes com ratos, eles descobriram que, mesmo em dietas ricas em gordura, a suplementação com arginina poderia reduzir a gordura corporal. E, segundo os autores, isso poderia ser diretamente aplicado no combate à obesidade humana.
Os resultados do estudo indicaram que os roedores tratados por um período de 12 semanas tinham uma redução de 60% na gordura corporal. E, em outros testes com porcos, especialistas observaram que a arginina reduzia o crescimento de gordura corporal enquanto aumentava o ganho muscular sem afetar o peso. Além disso, estudos anteriores sugerem outros benefícios metabólicos para a saúde cardiovascular e na prevenção do diabetes. Os autores destacam que a arginina é encontrada também em frutos do mar, sementes e proteína isolada de soja. E eles esperam que, no futuro, haja alimentos fortificados com o aminoácido. Porém, mais estudos são necessários antes de qualquer recomendação.
Escrito por Leandro Perché às 11h29
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Estresse pós-traumático aumenta propensão à síndrome metabólica, diz estudo
Um novo estudo realizado com veteranos de guerra nos Estados Unidos indica que pessoas que sofrem de transtorno do estresse pós-traumático são mais propensas a desenvolver a síndrome metabólica – conjunto de fatores de risco para doenças cardiovasculares, incluindo pressão alta e obesidade abdominal. Avaliando 253 homens e mulheres com idade média de 52 anos, os pesquisadores descobriram que quanto maior a gravidade dos sintomas de estresse pós-traumático, maiores as chances de desenvolver síndrome metabólica. De acordo com os autores, o estresse crônico modifica a relação entre cérebro e glândulas excretoras de hormônios, e alguns especialistas acreditam que a síndrome metabólica seja conseqüência desse desequilíbrio neuroendócrino. Por isso, eles recomendam que pessoas que passaram por eventos estressantes, como guerras, assaltos e desastres naturais, tenham maior atenção também à sua saúde física nos meses posteriores ao evento.
Escrito por Leandro Perché às 11h12
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Cigarro causa mesmo dano celular da síndrome do envelhecimento precoce
 Fumar pode causar o mesmo defeito celular visto em pessoas com uma doença genética rara que faz as pessoas envelhecerem mais rapidamente – a síndrome de Werner –, segundo estudo recente da Universidade de Iowa, nos EUA.
De acordo com os autores, já se sabia que o tabagismo acelera o processo de envelhecimento, fazendo com que os fumantes morram cerca de dez anos antes da “sua hora”. E os resultados do novo estudo oferecem pistas para entender esse processo e para o desenvolvimento de novos tratamentos para problemas associados ao fumo. A síndrome de Werner é causada por uma mutação no gene WRN, que produz a proteína WRN, responsável por proteger e reparar o DNA das células. E, avaliando células do pulmão de fumantes com enfisema, os cientistas observaram a falta dessa proteína apesar do gene WRN estar normal. Em culturas de células em laboratório, eles notaram que um extrato baseado nos componentes do cigarro reduzia a produção da proteína WRN nas células, fazendo-as envelhecer mais rapidamente.
Escrito por Leandro Perché às 11h04
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